Inga förbud
Ja okej Elin, det var väl inte det mest hälsotriggande inlägget jag skrev nyligen men jag blev så inspirerad av denna dag^^ Det borde ju också tilläggas att man nästan förstör för sig själv om man HELT slutar med allt som är sött/fett/gott för vi vet ju alla att det som är förbjudet plötsligt blir SÅ intressant. Därför har jag själv inga direkta förbud. Ta alkohol till exempel: jag vet att det saktar ned förbränning och muskeluppbyggnad samt att det inte är så snällt mot kroppen så därför blir det ytterst sällan/lite/inget alls.
Förra fredagen var jag sjukt sugen på en viss sorts chips och den påsen har jag fortfarande inte öppnat fastän det var "fredagsmys" ikväll. Jag har i och för sig börjat inse hur himla gött det är med helgmiddagar på kvällen. Det blir umgänge och riktigt god mat. Man äter lagom av huvudrätten och slipper småäta sen (alltså suget på chips försvinner). Fast visst unnar jag mig ibland. Ikväll åt jag sorbet som efterrätt och det var gott!
Jag hade tänkt att ta vilodag idag men eftersom jag ska åka till Göteborg lördag-söndag och det inte blir något träningspass där så blev motivationen stor nog att ta sig ut. Det blev en joggingrunda i skogen där mörkret snabbt lade sig men det var ganska mysigt ändå.
Förra fredagen var jag sjukt sugen på en viss sorts chips och den påsen har jag fortfarande inte öppnat fastän det var "fredagsmys" ikväll. Jag har i och för sig börjat inse hur himla gött det är med helgmiddagar på kvällen. Det blir umgänge och riktigt god mat. Man äter lagom av huvudrätten och slipper småäta sen (alltså suget på chips försvinner). Fast visst unnar jag mig ibland. Ikväll åt jag sorbet som efterrätt och det var gott!
Jag hade tänkt att ta vilodag idag men eftersom jag ska åka till Göteborg lördag-söndag och det inte blir något träningspass där så blev motivationen stor nog att ta sig ut. Det blev en joggingrunda i skogen där mörkret snabbt lade sig men det var ganska mysigt ändå.
Kommentarer
Trackback
